Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 75,25g | Prot: 49,67g | Carbs : 139,66g.
Pequeno Almoço: Receta del Abuelo Jamón Pierna Corte Pluma, Palta, Tottus Kuchen del Sur Arandanos, Soprole Leche Semidescremada, Nescafé Tradición, Hallulla. Almoço: McKay Galleta Oblea Chirimoya, Savory Helado Pasas al Ron, Cuisine & Co Almendras Saladas, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Palta, Pepino (Pelado), Pastel de Choclo. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Trabalho - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliza ej
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