Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2011
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1810 kcal
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Líp: 58,36g | Prot: 75,80g | Carbs : 257,00g.
Pequeno Almoço: strawberries, granola, yogurt, coffeemate, Coffee. Almoço: Starbucks nonfat chai tea latte, Yoplait light yogurt , banana. Jantar: water, pistachios, turkey breast, Lite Sweet Vidalia dressing, Dofino Havarti, lettuce, feta, tortilla. Snacks/Outros: Organic Peach Passion Down Under Yogurt, water. mais...
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3673 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de pacificlin
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