Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 49,96g | Prot: 64,09g | Carbs : 87,98g.
Pequeno Almoço: 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나, 사과 (껍질 제외), 꿀. Almoço: 버섯, 동원 동원참치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양배추, 달걀. Jantar: 파리바게트 스위트 몽블랑, 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브. Snacks/Outros: 백설기. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jina jeong
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