Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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53,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 19,43g | Prot: 80,14g | Carbs : 54,76g.
Pequeno Almoço: 曾記 花生麻糬, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 全聯 黃豆芽, 雞胸肉, 洋菇, 花椰菜, 高麗菜. mais...
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A Ganhar 16,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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