Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 52,43g | Prot: 49,03g | Carbs : 248,75g.
Pequeno Almoço: Sunpride Banana. Almoço: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Kue Pukis, Sawi Hijau, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichaaeizzy
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