Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 35,05g | Prot: 88,74g | Carbs : 131,84g.
Almoço: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Lalapan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Batagor Batagor, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Dua Kelinci Sukro Original. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PaluppiQZF
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