Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 75,29g | Prot: 90,89g | Carbs : 147,92g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Ufood Тыквенный Протеин, Костный Бульон, Банан, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, Яйцо (Целое), Now Foods Псиллиум. Almoço: Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком, Капустный Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина, Global Village Чечевица Красная. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|