Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Líp: 112,49g | Prot: 117,12g | Carbs : 163,18g.
Pequeno Almoço: Сахар, Tree Of Life Казеин. Almoço: Свинина, Сыр Моцарелла, Barilla Pesto Alla Genovese, Макароны Отварные, Белый Хлеб. Jantar: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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