Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 73,62g | Prot: 45,68g | Carbs : 192,48g.
Pequeno Almoço: Кулиничи Тістечко Полунично-Йогуртове, Кофе. Almoço: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Danone Даніссімо З Шоколадними Кульками, Огурец (с Кожурой), President Крем-Сыр Классический 24,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Яичный Омлет, Сосиска. Jantar: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ Украинский. Snacks/Outros: Сметана 15%, Банан, Апельсин, Nutiva Кокосовый Сахар, АТБ Яблоко Ред Принц. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miss_diii
|