Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 69,70g | Prot: 101,24g | Carbs : 160,49g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Карпатия Филе Грудки с Черносливом, Сыр Российский. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Провиант Рулет с Горбушей, Свинина Тушеная, Сарафаново Сметана 10% , Макароны по Флотски. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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