Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 38,52g | Prot: 48,18g | Carbs : 231,15g.
Pequeno Almoço: Jumbo Almond Ijskoffie, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Jumbo Diepvries Aardbeien, Banaan, Bio+ Wilde Agave Siroop, Jumbo Soya Vanille. Almoço: Gwoon Heldere Bloemenhoning, Pickwick Original English Thee, Jumbo Tarwe Gepoft, Jumbo Soya Vanille. Jantar: Jumbo Aardappelpuree A La Minute, Jumbo Rode Kool met Appel Deelblokjes, Aldi Mager Rundergehakt, Rode Uien, Knoflook, Aldi Mager Rundergehakt, AH Plantaardige Rasp, Rode Uien, Knoflook, Jumbo Rode Kool met Appel Deelblokjes, Jumbo Aardappelpuree A La Minute. Snacks/Outros: Dr. Oetker Kloppudding Aardbei, Jumbo Haverkoekjes, Jumbo Haverkoekjes, Leidingwater, Gember, Gwoon Heldere Bloemenhoning, Pickwick Original English Thee, Aardbeien, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Gwoon Heldere Bloemenhoning, Gwoon Heldere Bloemenhoning. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandymeppelink60
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