Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 32,86g | Prot: 70,06g | Carbs : 65,63g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Tea (Brewed). Jantar: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Банан. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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