Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 77,78g | Prot: 90,16g | Carbs : 149,42g.
Pequeno Almoço: Мясная Лавка Рулет Оригинальный, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло, Магнит Банан, Дымов Индейка Варено-Копченая, Экомилк Сыр Творожный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Almoço: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дымов Индейка Варено-Копченая. Jantar: Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Аладушкин Домашние Вафли Сахарные, Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бакуля
|