Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2015
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69,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Líp: 52,13g | Prot: 135,71g | Carbs : 258,41g.
Pequeno Almoço: Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs. Almoço: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Fresh Express Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Red Delicious Apples, La Tortilla Factory Hand Made Style Green Chile Corn Tortillas, Mountain High Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Jantar: Barilla Three Cheese Tortellini. Snacks/Outros: Canned Salmon, Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies, Quest smores, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Chocolate, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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