Jornal de rayvillanueva1972, 08 jan 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2015

76,9 kg Perdidos até agora: 8,3 kg . Ainda faltam: 2,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 08 janeiro 2015:

36 kcal

Líp: 0,60g | Prot: 1,52g | Carbs : 6,34g. Pequeno Almoço: Oatmeal. mais...

1982 kcal

Exercício: Treino em Circuito - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,6 kg por Semana


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Histórico de Peso de rayvillanueva1972