Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 24,11g | Prot: 36,98g | Carbs : 96,26g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Meatballs with Sauce (Mixture), Italian Bread. Snacks/Outros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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