Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
57 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 47,75g | Prot: 124,75g | Carbs : 220,19g.
Pequeno Almoço: Карусель Пирожок с Картошкой, Козий Сыр (Твердый), Гарнец Овсяная Мука , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Яичный Белок, Здоровые Вкусы Мука Тыквенная. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Outros: Груша, Смак Батон Молочный Нарезной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamiko_yashida
|