Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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52,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 40,50g | Prot: 120,15g | Carbs : 85,48g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 媽媽煮藝 鹽味毛豆, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）. Almoço: 白蘿蔔, 福記 日式豆干, 全家 猴頭菇, 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 高麗菜, 全聯 黃豆芽, 玉米筍. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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