Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 92,30g | Prot: 76,64g | Carbs : 71,25g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Norven Форель Слабосоленая. Almoço: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Красные Помидоры, Тунец, Чай, Сахар, Вареное Яйцо. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Outros: Данон Творожок Даниссимо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nucl3ar27
|