Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 71,50g | Prot: 45,00g | Carbs : 191,50g.
Almoço: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Jantar: Ho-Land Hopia Mongo, Nagaraya Garlic Cracker Nuts. Snacks/Outros: Lotte Sweet Corn Ice Cream Sandwich . mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenaciousgee
|