Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 29,56g | Prot: 46,11g | Carbs : 134,51g.
Pequeno Almoço: Clover Sonoma 1% Low Fat Milk, General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal. Almoço: Orange. Jantar: Green String Beans, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu, Member's Mark Pulled Pork , White Rice. Snacks/Outros: Welch's Juicefuls. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 145 allday
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