Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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69,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 45,58g | Prot: 61,72g | Carbs : 279,48g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Мармелад, Савушкин Творог 5%. Almoço: Гематоген, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Хлеб, Конфета. Jantar: Тушеные Овощи, La Espanola Pomace Olive Oil, Перловая Каша. Snacks/Outros: Квас, Апельсиновый Джем, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Тушеные Овощи, Перловая Каша. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de julzhuzhik
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