Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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91,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 45,38g | Prot: 108,73g | Carbs : 68,04g.
Pequeno Almoço: Американо. Almoço: Магнит Яблоко Красное, Малина, Голубика, Мегамарт Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Leerdammer Light Life. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandr Shashkov
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