Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 40,43g | Prot: 95,63g | Carbs : 174,76g.
Pequeno Almoço: Ближние Горки Карбонат Деликатесный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Яйцо. Almoço: Меленъ Икра Грибная Деликатесная, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Jantar: Магнит Кекс с Изюмом, Kerakur Джем Инжир, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. Snacks/Outros: Апельсин, Клементины, Банан, ВкусВилл Яблоки Богатырь. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|