Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 67,13g | Prot: 76,48g | Carbs : 136,63g.
Pequeno Almoço: Millennium Brut 74%, Помидоры, Italiamo Бальзамический Соус, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Авокадо, Faciaty Паста Сырковая, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Яйцо, Пшеничный Хлеб. Almoço: Hokkaido Club Соус Терияки, Vita Verde Буряк Варений, Галя Балувана Котлети Курячі, De Luxe Tagliatelle. Jantar: Milka Chips Ahoy, Hokkaido Club Соус Терияки, Білозгар Сир Радомер, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _diana_shtelmakh_
|