Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 69,99g | Prot: 90,70g | Carbs : 166,72g.
Pequeno Almoço: AH Elstar Appel, Body & Fit Low Calorie Meal Women. Almoço: Honig Tomaten-Groentesoep, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gekookt Ei, AH Wit Bolletje. Jantar: HAK Appelcompote, Gwoon Sperziebonen Gebroken Fijn, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gemengd Gehakt. Snacks/Outros: Senseo Café Latte, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Crystal Clear Sparkling Lemon, AH Java Wafels , Gwoon Cranberrymix, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Willienelien
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