Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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131,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 52,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 52,20g | Prot: 87,30g | Carbs : 11,46g.
Pequeno Almoço: Starbucks Coffee, Hood Country Creamer, Keto Science Ketogenic Meal Shake. Almoço: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Hood Large Curd Cottage Cheese. Jantar: Chicken Thigh, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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