Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 109,76g | Prot: 81,98g | Carbs : 31,20g.
Pequeno Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Авокадо, Philadelphia Сыр, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Масло Гхи. Jantar: Ферма Сливки 33%, Чай, Сыр Моцарелла. Snacks/Outros: Ферма Сливки 33%, Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Сыр Моцарелла. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emilybraun
|