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Recomeçando…
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Líp: 54,08g | Prot: 92,38g | Carbs : 88,83g.
Almoço: Batata Doce, Beterraba Cozida, Cenouras, Ovo Mexido. Jantar: Perdigão Big Chicken Tradicional, Gym Chef Sopa de Milho. Snacks/Outros: Black Skull Whey, Oba Castanha de Caju , 3 Corações Cappuccino Classic Zero Lactose . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geisi13
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