Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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110,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 42,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 72,31g | Carbs : 68,94g.
Pequeno Almoço: Golden Juice, Great Value Half & Half, Now Foods MCT Oil, Coffee. Almoço: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Jantar: Cooked Sauerkraut, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Snacks/Outros: Alpine Fresh Blueberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vicland13
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