Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 59,36g | Prot: 73,45g | Carbs : 122,88g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сарделька, Кухмастер Икра Из Кабачков, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан. Almoço: Хлебозавод 22 Сдоба с Повидлом, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Печень Куриная Жареная, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная. Jantar: Самсон Свинина Ребрышки, Борщ. Snacks/Outros: Аютинский Хлеб Сушки, Чай Несладкий, Аютинский Хлеб Сушки, Чай Несладкий. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|