Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
52,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 67,99g | Prot: 90,76g | Carbs : 151,39g.
Pequeno Almoço: 媽媽煮藝 黑胡椒素雞塊, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Almoço: Costco 肉桂葡萄乾貝果, 全聯 A級冷凍藍莓, 全聯 洋蔥, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 洋菇, 花椰菜, 黑咖啡, 高麗菜. Snacks/Outros: 花生, 全聯 皇后陛下 巧克力慕斯蛋糕. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|