Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 104,79g | Prot: 90,00g | Carbs : 120,88g.
Pequeno Almoço: Европа Торт Брауни ПП, Бекон (Жареный), Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Now Foods Омега-3. Jantar: Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Coffee Like Флет Уайт, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Traveler's Coffee Тарталетка с Голубикой, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Груша Сезонная , Свекла Вареная, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Семга Запеченная, Вино Сухое. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|