Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2498 kcal
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Líp: 80,83g | Prot: 128,58g | Carbs : 322,87g.
Pequeno Almoço: Vegan Pro Complex, Mandarin-Orangen, Apfelmark, Erythrit, Dinkelmehl Typ 630, Dinkelmehl Typ 630, Weichweizengrieß, Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Almoço: Milbona High Protein Pudding Vanille , Geriebener Mozzarella, Kartoffelfasern, Dinkelmehl Typ 630, Kartoffeln, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei. Jantar: Haribo Colorado, Milka Weiße Schokolade, Aldi Schoko & Keks Milch, Apfelkuchen, REWE Reiswaffel, Aldi Salami, Aldi Bayerische Brezen, Peak EAA. Snacks/Outros: ültje Erdnussbutter Crunchy , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Mangos, Magerquark. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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