Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
677 kcal
|
Líp: 34,21g | Prot: 49,06g | Carbs : 41,70g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Шпинат, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Кофе, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо (Целое), Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Агуша Творог Детский 4,5%, Творожная Запеканка, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Сыр-Бор Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p.olesya76
|