Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 29,33g | Prot: 35,71g | Carbs : 117,99g.
Pequeno Almoço: Banane, Café au Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Oeuf Mimosa, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Champignons. Jantar: Delisse Creme Dessert Vanille, Carrefour Pizza Royale. mais...
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1839 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vetty56
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