Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
771 kcal
|
Líp: 39,67g | Prot: 53,10g | Carbs : 51,82g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional , Ameixas. Almoço: Rúcula, Ovo. Jantar: Abóbora Cabotia, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Outros: Ameixas, Lacta Bis (7g). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elis Correa
|