Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
42,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 57,15g | Prot: 86,66g | Carbs : 129,03g.
Pequeno Almoço: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Киви, Тыквенные Семечки, Замороженная Вишня, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Гречка, Морковь, Куриная Печень. Jantar: Ватрушка с Творогом, Куриная Печень. Snacks/Outros: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Ашан Кокосовая Стружка, Ашан Клубника Свежая, Изолят, Яйцо, Polezzno Вафли Кокосовые, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KATe_RINa1709
|