Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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132,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 53,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 47,79g | Prot: 68,94g | Carbs : 14,85g.
Pequeno Almoço: Keto Science Ketogenic Meal Shake, Starbucks Coffee, Hood Country Creamer. Almoço: Pork Loin (Tenderloin), Stop & Shop Egg Substitute, Hood Large Curd Cottage Cheese. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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