Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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49,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 66,90g | Prot: 47,44g | Carbs : 140,69g.
Pequeno Almoço: Cheesecake . Almoço: KFC Hot Wing , HP Honey BBQ Sauce, Asda Extra Special Aromatico Tomatoes, Tesco British Red Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Garlic & Herb Sauce. Jantar: Lotus Biscoff, Lotus Biscoff Cream . Snacks/Outros: Heinz Tomato Ketchup, Tesco Medium Eggs, Clover Light Butter, Warburtons Thin Plain Bagel. mais...
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1234 kcal
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Exercício:
Cardio - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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