Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 34,52g | Carbs : 181,34g.
Pequeno Almoço: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Almoço: Planet Oat Vanilla Oatmilk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Jantar: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Outros: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de drshellking
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