Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 78,20g | Prot: 55,07g | Carbs : 81,17g.
Almoço: RW Garcia Sweet Potato Crackers, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Seaweed, Egg. Jantar: Chili Oil, Beef Steak, Wei-Chuan Fish Tofu, White Rice. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amberrr777
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