Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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710 kcal
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Líp: 38,79g | Prot: 30,73g | Carbs : 72,20g.
Almoço: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Mayonnaise, Egg, Egg White. Jantar: Sour Cream, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Black Beans (Canned), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Pop Secret Kettle Corn. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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