Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Líp: 99,46g | Prot: 70,23g | Carbs : 232,83g.
Pequeno Almoço: Konigsbacker Кёнигсбергская Булочка с Клюквой, Nesquik Какао, ВкусВилл Киш со Шпинатом. Almoço: Сок Розового Грейпфрута, Кофемания Яйцо Бенедикт с Лососем. Jantar: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Outros: Победа Шоколад Молочный на Стевии. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de *kassiopea*
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