Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2955 kcal
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Líp: 70,03g | Prot: 190,64g | Carbs : 393,42g.
Almoço: 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 달걀, 풀무원 로스팅 짜장면 파기름. Jantar: 햇반 현미밥, 소불고기. Snacks/Outros: 교토마블 데니쉬식빵, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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