Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3821 kcal
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Líp: 128,65g | Prot: 177,56g | Carbs : 440,20g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. Almoço: Filé Mignon Grelhado, Fettuccine, Congelados da Sônia Nhoque a Bolonhesa, Vinho Cabernet Sauvignon, Pão Italiano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Bolinha de Queijo, Catupiry Mini Esfiha de Frango com Catupiry, Padaria Pão Pão Mini Esfiha de Carne, Cachorro Quente, Fettuccine, Nhoque. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cmedu
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