Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3538 kcal
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Líp: 124,53g | Prot: 251,50g | Carbs : 353,63g.
Pequeno Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Padaria Pão Pão Mini Esfiha de Carne, Ovo. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Alface, Carpaccio de Carne, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês. Jantar: Pepino (com Casca), Repolho, Palmito, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Bonduelle Milho Ao Natural, Tomates, Ovo, Sodiê Brigadeiro, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry, Padaria Pão Pão Mini Esfiha de Carne. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cmedu
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