Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 74,36g | Prot: 58,33g | Carbs : 120,31g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Ufood Тыквенный Протеин, Банан, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука. Almoço: Главпродукт Грузди Маринованные, Киви, Вареное Яйцо, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Победа Горький Шоколад 80%. Snacks/Outros: SPAR Лук Маринованный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|