Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2015
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 75,52g | Prot: 94,78g | Carbs : 161,24g.
Pequeno Almoço: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Koska Pişmaniye, Pınar Labne, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek. Jantar: Ülker Mavi Yeşil Light Elma Lifki Kepekli, Tam Yağlı Süt, Yörsan Ayran, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oznurcelik
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