Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 48,44g | Prot: 66,21g | Carbs : 72,51g.
Pequeno Almoço: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Сыробогатов Сыр Мааздам, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Almoço: Сады Придонья Сок Яблочный, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Мраморная, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Салат Айсберг. Jantar: Vici Лосось Слабосоленый, Карат Сливочный Сыр Violette, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Outros: Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya.si
|